話すことで見えることがある。

コーチングは、話すこと。聞くこと。質問すること・・を通して、
自分がどうするか・・を、自分で決めて、歩んで行くことをサポートすることです。

こんなことはありませんか?

バリキャリ目指しているけれど・・・

● なんだか、モヤモヤすっきりしない。 
● 目標が定まらない。          
● 男性社会の中で生きにくさを感じている。       
● 職場で、会話をする相手がいない。     
● 職場で、仕事以外の会話の時間がない。        
● 頑張ってるのに成果がでない。
● 頑張ってるのに評価されない。            
● 仕事がはかどらず、残業ばかり。    
● 上司とうまくいかない。


起業準備中、起業したばかりだけれど・・・

● 何をどうやるのかわからない。            
● 情報が多すぎて、迷ってしまう。    
● まだまだ足りない・・と思っている。         
● ブランディングっていうけれど、何?    
● もっと、上手な見せ方があるはず。          
● ひがんでいる自分が嫌になっている。
● アレコレ手を付け過ぎ。整理できない。        
● お客様からのクレームが怖い。     
● 立ち位置が定まらない。

子育て中だけれど・・・

● 毎日子どもと過ごす以外の時間がない。        
● 社会から取り残された感がある。    
● 「◎▽ちゃんのママ」としか言われない。
  自分の名前で呼ばれることがなくなった。
● 子どもが言うことを聞いてくれない。         
● 子育てに不安がある。このままでいいの?
● 受験システムが変わるらしいけれど、対応できるの?
● 他人と比較して落ち込むことがある。         
● 自分磨きもしたい。            
● 将来のために何かできるようになりたい。
  でも、自分に何ができるかわからない。
● 子育てで、仕事のブランクが空きすぎて、復帰できるか不安。
● 家事しかしたことがない私は、将来働くことができるのが不安。
● 子育て・介護と、仕事を両立する方法がみつからない。
● 介護疲れで、だれにも愚痴ることもできない。

こんな、たくさんの「不安」「悩み」「モヤモヤ」を、「話す」ことで、「放す」ことができます。

◎ やることが具体的になる!              ◎ 優先順位がつく!
◎ 本当にやりたいコトがわる!             ◎ Visionが明確になる!
◎ そもそも、何をしたかった?がわかる!        ◎ 話すことで、まとまってスッキリ!

私たちは・・・

あなたの羅針盤になります。 → 今どこにいるの? 行き先はどこ? 今どこまで来た? あと何が必要?
そんなすべての、「ひとりじゃ出来ない!」を応援します。

定期検診の様に、定期的にメンテナンスをするもよし。
あなたの必要なタイミングで、メンテナンスするもよし。

少し私(代表・宮本)の話をします。

私は、かれこれ7年以上、整体に通っています

そもそもは、足の長さが違うような気がしたことがきっかけです。
(ジーンズの裾を、片方だけ踏んでしまう・・・とか)
その整体では、ただ、身体を整えてもらうだけでなく、
治療を受ける本人も、自ら身体を鍛えることを推奨しています。

だから、やる気があれば、
治療前に、15分くらいの、パーソナルトレーニング付き!です。

このトレーニングは、
内容は、いたってシンプル。やろうと思えば、ひとりで出来る内容です。

でも・・・
ひとりじゃ出来ない。

・・やらない、やれない・・という方が正解かもしれません。

そんな私が、2週間に1回、そこに通うことは、
身体のメンテナンスなのです。

ひとりじゃできないトレーニングのサポートを受け、
その後、身体を整えてもらう。

定期的に行くことで、
次の予約日がペースメーカーとなり、
その間の日常も、
意識して過ごす・・密度の濃い時間になります。

これは、頭とココロにも通じると思っています。
だから、無理に目標設定して、
違和感を感じつつ頑張る・・というのではなく、

例えば、愚痴る・・も、ひとつのメンテナンスと、
私たちは考えています。

愚痴る=手放す→すっきり解決・整理という公式もあります。
ただし、愚痴って終わりではなく、そこから、次の一手を手に入れましょう。

 

進め方

基本的に対面セッションです。(特に初回)
しかし、遠方の場合など、オンライン(zoom)でも対応いたします。
ただし、光回線などでないと、通信が不安定になりますので、
ご確認下さいませ。

対面セッション場所
つくば市学園の森3-20-1 Meetoco N-M (2F)
マインドシフトライフ つくばステージ

オンライン:zoom (ご参加前にurlをおしらせします。)

その他の地域も、静かなカフェなどで、対応可能ですが、
交通費実費にて承ります。

まずは、無料オリエンテーションからどうぞ。

コーチング コース

90分コース 90分/1回を隔週で、約3ヶ月継続するコースです。(合計6回)
セッション料金 20,000円/1回  (合計120,000円) 税別
カード決済可能です。(Paypalにて、分割も可能)
60分コース 60分/1回を隔週で、約3ヶ月継続するコースです。(合計6回)
セッション料金 15,000円/1回  (合計90,000円) 税別
カード決済可能です。(Paypalにて、分割も可能)
単発コース(90分) セッション料金 25,000円 税別
超結果コース デイリーの報告・ウィークリーの30分のセッションを
3ヶ月継続で行うコースです。
セッション料金 250,000円/3ヶ月 (税別)
経営者の方に、特にご好評をいただいています。