マインド・シフト®

  1. たまには戦う!

    いつか「戦う」準備ができてから・・・まだ、その時ではない。・・・・って、そのいつか・・はいつ?丸腰でも、行く時は行く!?&n…

  2. 1人カラオケ

    ひとりカラオケ大好き!いつも、車の中でやってる!!・・・・でも、このカードをひいて・・・・。「あ、1人で歌ってじゃだめなんだ。いつか…

  3. 自分へのご褒美

    「たまには、自分にもご褒美〜」・・・とかいいつつ、しょっちゅう甘いもの・・・をいただいていたりする・・・。でも、今回は、久々にご褒美だ!…

  4. 緑の力

    グリーンは、色彩心理でも、心を落ち着かせる色というポジションです。調和。浄化。新生。お部屋にプラスしたいですね・・・・た…

  5. スクワット

    筋肉は一日にしてならず・・・・コツコツとスクワット。コツコツと筋トレ。たまに、がっつり筋トレより、毎日、ちょこっとスクワット。…

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