マインド・シフト®

  1. ネバー君とさようなら

    あれ・・・やらねば。これ・・・やらねば。母とは、こうであらねば。・・・と、ねばネバネバーくんとは、すっきりさよならしたら、…

  2. 宝探し

    この時期、(だけじゃなく!)トレジャーハンティングにうってつけ。…

  3. 灯りの掃除

    灯りって、意外と、掃除箇所から漏れがち・・・・。視界をリフレッシュするのには、最適!かも!…

  4. ふくらはぎは第二の心臓

    1、2、3、・・・10回。x3セット。心臓強化。きゅっと引き締まった足首。ほんのちょっとの筋トレ!…

  5. 手にしたことのない雑誌に

    いつもは手に取らない雑誌。でも、食わず嫌い?意外と、あら?がみつかるかも〜。…

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